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Chikako Araki コーチングルーム

ひふみコーチング入門講座

コーチングを身近な人に(友人・同僚・家族)に行うことができるための3日間の講座です。

コーチングとは?

コーチングとはコーチとクライアントがパートナーとなり、コーチはクライアントの可能性や価値を発見し、夢を実現するための支援を行うことです。


コーチはクライアントの夢(ゴール)に向かって走ることをサポートする伴走者です。

決して指導者ではありません。


ゴールに向かうにはクライアントが自分で走る必要があります。


そのためには、クライアント自身が納得する必要があります。



コーチはクライアント自身が

「気づき、決めて、行動する」事をサポートするのです!



このようなお悩みはありませんか?

このままで良いのかな

叶えたい夢があるけれど腰が重い

なんだか仕事が楽しくない

上司や部下との関係がぎくしゃく

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そうだ!

コーチングができる自分になろう!

現役IT企業管理職のコーチが

あなたにもコーチングマインドが身に付いて

コーチングができる自分になれる

3日間の講座を開催します

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Chikako Araki あらきちかこ

私は現在管理職としてIT系の会社に勤務しています。

管理職になりたての頃は、急に増えた部下と部下の育成、働く母としての会社内での立場、同僚に迷惑をかけたくないけれど、家庭も子供も大切だから、、ジレンマの毎日。

そうして悩んだ末、私が見つけたのはコーチングでした。


コーチングでは「答えは自分の中にある」と言います。

自分でゴールを想像し、そのために何をするか、自分の強みや弱みを客観的に俯瞰することで自己改善を図っていくのです。


私の変化1

起こることはすべて自分ごとにすることができました。

他人を変えようとする必要はなく、自分の心がけ次第で周囲が変わることに気づきました。

人は人、自分は自分、というマインドがつちかわれ、自分軸がしっかり太くなり、他人による言動でブレることがなくなりました。

私の変化2

部下自ら答えを導いてもらうための会話を心がけるようになりました。

するとこれまで受け身で仕事をこなしていた部下が自主的に仕事をこなすようになり、周囲からの評価が上がったのです。

あぁ、やっぱり皆自分で答えを持っている。仕事は任せても大丈夫なんだと思った瞬間でした。


私の変化3

プライベートでもイライラすることが減りました。

イライラする原因は“自分の思い通りにならない”からです。

自分の思い通りにならないことを、じゃあどうすれば良い気分になれるのか?とセルフコーチングすることで

マインドチェンジすることができるようになったのです。

今日のビジネス環境は競争が激しく、ストレスやプレッシャーが日常的に存在します。

コーチングはストレス管理やワークライフバランスの向上にも役立ちます。ビジネスパーソンは個人としても、成長や達成感を得ることが重要です。コーチングでは個人が目標を設定しそれらに向かって行動するためのサポートを提供します。個人の達成感や満足度を高める効果があります。ぜひ私と一緒にコーチングを学んでみませんか?


本講座を受講して期待できる変化

自分や周りの人の

モチベーションアップが

できます

Monoline Partnership Icon

目的・目標が明確になり

具体的な行動につながります

Monoline Passion Icon

セルフコーチングが身につき

自己理解が深まります

Monoline Care Icon

もし、少しでも、今の現状から変わりたいなら、私がお手伝いします!

講座の特徴

90分✖️3日間のオンライン講座で無理なく受講できます

カリキュラム

DAY1

ラーニングステップ    :学びのステップについて

コーチングとは?     :コーチングのそもそもについて

コーチングのあり方    :コーチングを行う際の心の持ち方について

ひふみコーチングのステップ:コーチングをやってみよう



DAY2

コーチングのやり方    :傾聴・質問・コミュニケーション

ひふみコーチングのステップ:コーチングをやってみよう



DAY3

コーチングで使われいている考え方

自立した大人があふれる社会にするには

ひふみコーチングのステップ:コーチングをやってみよう



最後に

修了課題について




料金

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ひふみコーチング入門講座

3日間/18,000円


1名様の料金です

複数名で受講可能です

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お試しセッション

40分/無料

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単発セッション


50分/5,000円

※モニター価格

Modern Shapes and Frames Outline

※モニター価格

継続セッション

月2回×3ヶ月

30,000円